Rendszerszemléletű vagyok, és holisztikusan tekintek az emberre, és annak problémájára. Hiszem, hogy önszeretet, önbecsülés és önismeret, valamint szeretetteljes, családi élet, összetartozás és érzelmi biztonság nélkül lelkünk, és ezáltal hosszú távon testünk sem lehet egészséges. Így a WHO egészség fogalmát, miszerint „az egészség a teljes fizikai, mentális és szociális jóllét állapotát jelenti, nem csupán a betegség hiányát, azaz az egészség az energikus, kielégítő és produktív életet jelenti” teljes mértékben magaménak érzem, és az egészségpszichológiai bio-pszico-szocio-spirituális megközelítést mindig szem előtt is tartom.
TERÜLETEK, AMIKKEL FOGLALKOZOM
- Önismeret, önbecsülés, testkép és énkép fejlesztése, testi-lelki-
szellemi önelfogadás, önegyüttérzés, érzelmi intelligencia fejlesztése;
- Szorongásokkal, fóbiákkal, alvásproblémákkal való megküzdés;
- Krónikus, szomatikus, szomatopszichés, pszichoszomatikus
betegségekkel való megküzdés (pl.: nőgyógyászati, meddőségi
problémák, szív- és érrendszeri megbetegedések, daganatos
betegségek, mozgásszervi fájdalmak, menopauza, változókor, klimax
stb.);
- Egészségfejlesztés, kiégés prevenció, első-, másodfokú kiégés
kezelése;
- Rizikóviselkedésekkel való leszámolás (pl.: túlsúly, mozgásszegény
életmód, dohányzás, stresszevés)
- Traumák feldolgozása;
- Párterápia, szülőkonzultáció és családterápia;
- Palliatív kezelésben résztvevő betegek és családjaik támogatása;
- Veszteségfeldolgozás, gyászmunka
MÓDSZEREIM
- Sématerápia, sémakonzultáció;
- Komplex integratív terápia (jelenleg KIP és NLP);
- Egyéni érzelmi fókuszú terápia;
- OH kártya szabad asszociációs módszer;
- Hagyományos pár-, családterápia;
- Érzelmi fókuszú párterápia;
- Sémapárterápia